Curso de Bem-Estar e Felicidade nas Organizações

30 e 31 de Março e 1 de Abril
3 sessões

19h30-21h30

HORÁRIO PORTUGAL CONTINENTAL

Online e em Direto

Gostaria de...

Conseguir identificar fatores críticos de bem-estar?

Reduzir stress, exaustão e burnout nas equipas?

Implementar ações práticas e sustentáveis no seu contexto profissional?

Com o Curso de Bem-Estar e Felicidade nas Organizações irá conseguir:

Compreender o bem-estar como um fator estratégico organizacional

Identificar fatores de risco psicossocial no seu contexto de trabalho

Reconhecer sinais de stress, exaustão e burnout nas equipas

Atuar de forma prática e responsável na promoção do bem-estar

Implementar ações concretas, realistas e sustentáveis

Promover uma cultura organizacional mais saudável e produtiva

O que irá aprender

1. Introdução ao Bem-estar Organizacional

Bem-estar como sistema organizacional

➔ Impacto direto no desempenho, engagement e retenção

2. Bem-Estar e Felicidade nas Organizações

Diferença e relação entre bem-estar, satisfação e felicidade no trabalho

➔ Felicidade individual vs. felicidade coletiva: responsabilidade partilhada

➔ Limites e riscos da “felicidade obrigatória” nas organizações

3. Diagnóstico de Bem-estar no Contexto Real

Principais fatores de risco psicossocial

➔ Sinais de alerta nas equipas

➔ Diferença entre sintomas individuais e problemas sistémicos

4. Saúde Mental, Stress e Burnout: Como Intervir

Stress vs. Burnout

➔ Responsabilidade da organização vs. responsabilidade individual

➔ Prevenção e intervenção prática no dia-a-dia

5. Liderança e Cultura como Alavancas de Bem-Estar

Segurança psicológica nas equipas

➔ O papel dos líderes na promoção do bem-estar

➔ Cultura como determinante de bem-estar

6. Políticas e Práticas de Bem-estar e Felicidade

Políticas de inclusão, diversidade e equidade

➔ Modelos de programas de bem-estar organizacional

➔ Boas práticas organizacionais promotoras de felicidade no trabalho (sentido, autonomia, reconhecimento, relações positivas, propósito e significado no trabalho)

7. Medição e Avaliação do Bem-Estar

Relação entre bem-estar, engagement e performance

➔ Indicadores de bem-estar organizacional

➔ Ferramentas de diagnóstico

O investimento inclui:

Curso

+ Materiais de Apoio

+ Certificado Curricular

+ Sessões Interativas

+ Acompanhamento Personalizado

Bilhete
Individual

  • 99

Bilhete
2 Pessoas

  • 180
    €90 por pessoa

Bilhete
3 Pessoas

  • 255
    €85 por pessoa

Packs 3 Cursos à Escolha

  • Pack Pro €̶2̶9̶7̶
    240

Escolha 3 cursos ao seu ritmo, de acordo com as suas necessidades e objetivos, mediante a sua disponibilidade e preferência.

Gostaria de ter este curso incluído nas ações de formação da sua empresa?

Porquê fazer formação com a Skills and Lead?

Learn by doing

Todas as nossas formações têm uma forte componente prática acompanhada de feedback individual.

Maior evolução em
menos tempo

Todos os nossos cursos são focados na sua evolução: irá atingir mais facilmente os seus objetivos e, assim, desenvolver as suas competências mais rapidamente.

Aplicável e Útil

Garantimos que tudo o que ensinamos é útil no dia-a-dia e tem aplicabilidade imediata, sendo testado diariamente no mundo real.

Inclui dois Certificados

Certificado SIGO

Screenshot exemplo do Certificado Sigo

Certificação DGERT

O Certificado de Formação Profissional é emitido na plataforma SIGO (Sistema Integrado de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) por entidades certificadas pela DGERT. Poderá solicitá-lo a qualquer momento.

Vantagens de fazer formação em entidade certificada pela DGERT:

  • Garantia da Formação Profissional que cumpre com a qualidade exigida segundo um referencial específico para cada área de formação
  • A Formação conta para o total de horas anuais de formação obrigatória dadas pelas empresas
  • Dedução de despesas com Educação no IRS

Certificado Grupo Speak and Lead

Certificado Skills and Lead

No final da formação, irá receber o Certificado Skills and Lead (Grupo Speak and Lead) – certifica a sua participação na formação e é valorizado por muitas empresas, que reconhecem a qualidade das nossas formações. Além disso, é ideal para partilhar no seu perfil LinkedIn.

Este curso é para mim?

O Curso de Bem-Estar e Felicidade nas Organizações é indicado para profissionais e estudantes de Recursos Humanos, líderes, gestores, técnicos de bem-estar organizacional e todos os profissionais interessados em promover ambientes de trabalho mais saudáveis, produtivos e sustentáveis.

Sobre a formadora

INÊS ALVES

Formadora do Grupo Speak and Lead especializada em Employer Branding e Bem-Estar e Felicidade nas Organizações

Licenciada em Psicologia

Mestre em Psicologia das Organizações, Social e do Trabalho

Experiência profissional como Generalista e Especialista de Recursos Humanos

FAQs

Qual o número máximo de participantes?
As vagas são limitadas a 15 participantes. Inscreva-se antes que esgotem!

E qual o número mínimo?
Este curso necessita de pelo menos 3 inscrições para se realizar. Caso tal não se verifique, entraremos em contacto consigo.

Até quando me posso inscrever?
As inscrições estão abertas até ao momento de início do curso.

O curso irá ser lecionado em português?
Sim.

ℹ️ A Skills and Lead, parte do Grupo Speak and Lead, respeita uma Política de Privacidade e Proteção de Dados.

Há 8 anos empresa líder nacional especializada em formações de Public Speaking, Persuasão e Liderança.

Se surgir um imprevisto, garantimos que não perde o seu investimento: poderá frequentar outra edição do curso sem custos adicionais.

O curso não correspondeu às suas expetativas? Se aplicável, poderá trocar para outro curso sem custos adicionais.

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A Skills and Lead faz parte do Grupo Speak and Lead, que conta com

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